アンチエイジングはまず頭皮から！
こんにちは(^^)アンチエイジング美容師 森下健一です！
皆さんは必ず誰しも若くて綺麗でいるためにお顔に対する化粧品やケアを色んな方法でやられてるんではないでしょうか？
でも知ってました？
頭皮が老化すると顔にシワが増える！
えっ。なんでなんで？って感じですよね。
人間の表面の皮膚って頭の先からつま先まで繋がってるんです。そしてその頂点に位置している頭皮が老化して引っ張られのびてしまうとその皮が下がってきて顔のたるみやシワになってしまうんです。
絶対絶命ですね。
だって地球上には重力あるしニュートンさんの言う通り上から下に引っ張られるように世の中の原理原則だから食い止めようがないようにおもいますよね？！
しかし諦めるのは早いです。
頭皮を蘇らせる方法。
そんなのあるのって感じですよね。まずは突っ張ってのびてしまった頭皮に弾力を戻し、上に引き上げる必要があります。
頭には筋肉がありません。
故に手でほぐしてリフトアップしていく必要があります。やり方は簡単。基本は頭皮と頭蓋骨をずらすようなイメージでグルグル回転させながら上に上に移動させてください。
これをシャンプーしながらでも良いですし、お風呂上がりのあったまった頭皮にやるのも効果があると思います。
なんならビールとおつまみ片手にマッサージチェアーに座りながら鼻歌を歌いやるとさらにリラックスかもです（その辺まではお任せします）
そうすることで頭皮に柔軟性が戻り上に引き締まる力が出来て垂れ下がってきていた頭皮がリフトアップされていきます。
そうすると頭皮の血行も良くなり、栄養が運ばれ、髪も元気になっていき、髪にまでハリやツヤがでてきます。
最終的には引っ張られた頭皮に引っ張られる形で顔も引き締まるというわけです！
まとめ
頭皮は老化とともに下にさがる。
その下にある顔のシワが増える。
予防にはマッサージが大切。
シャンプー時やお風呂上がりにやる。
毎日やる。
意地でもやる。
イチローのルーティーンのようにやる。
いかがでしたか？
皆様も頭皮を若返らせて
マイナス5歳を目指しましょう(^^)
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