こんにちは^_^
町田フリーランス美容師森下です^_^
GWも終わり皆さんも日時に戻った感じでしょうか？！
自分も家族大集合してリフレッシュしました^_^
フリーランスになってから昔より、考える事が増え、パソコンや携帯をずっと見る事が多く、気づくと目がめっちゃ乾燥するし、肩こるし何か解決策ないかなあと思いながら家やサロンやカフェで作業する日々を半年以上過ごしました^_^
最近読書やテレビやマッサージなどより更にリラックス効果が高いと聞いて緑の中で仕事をしてみてます笑
マイナスイオンが溢れ出てる感じがします^_^
凄くリラックスしながら作業も集中出来るし、おススメです！
さっきも膝に毛虫がいましたが田舎育ちな僕はヘッチャラです笑
疲れたらボーっと緑見ながら小鳥のさえずりや小川のせせらぎや子供達の楽しい笑い声などが心地良く過ごせます^_^
仕事の事を黙々と考えるのは好きなので場所を変える事でクリエイト力が上がる気がします笑。気のせいかも笑
画像はサロンのすぐ近くにある公園です^_^早く来れば良かった^_^
真夏までは気持ち良く過ごせそうです^_^
メンタルヘルスは重要ですね^_^
呼吸を深くするだけでも変わりますよ^_^
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